Category: Lepota i Nega

  • Nega kože dekoltea

    Nega kože dekoltea

    Dekolte je izložen pogledima, uglavnom leti kada se nose haljine sa dubljim izrezima i kupaći kostimi, pa zato veliki broj žena počinje sa njegovom negom tek početkom letnje sezone. Međutim, nežnu kožu ovog đela tela treba redovno i brižljivo negovati cele godine. Dekolte, kao i vrat, treba temeljno čistiti, ali ne sapunima ili drugim sredstvima […]

  • Recepti i saveti za negu tela

    Recepti i saveti za negu tela

    Pored pranja, koje predstavlja osnov nege tela, nega tela podrazumeva i niz drugih postupaka koji se primenjuju ne samo za vreme kupanja nego i pre i posle njega. Da bi se odstranile izumrle ćelije kože, razna zadebljanja i nečistoće, pre kupanja se telo istrlja suvom rukavicom od lufe, konoplje ili sisala, ili čvrstom četkom od […]

  • Kupanje i tuširanje: Važnost svakodnevne higijene tela

    Kupanje i tuširanje: Važnost svakodnevne higijene tela

    Svakodnevna higijena tela održava se tuširanjem lli kupanjem. Osnovna svrha oba ova postupka je uklanjanje bakterija, prašine, znoja i neprijatnih mirisa sa površine tela. Osnovno pravilo je da ni jedno ni drugo ne treba raditi s punim stomakom. Tuširanje je jednostavnije i brže, a po mišljenju nekih stručnjaka i zdravije od kupanja. Zato se većina […]

  • Prirodna nega usana i higijena zuba

    Prirodna nega usana i higijena zuba

    Ruž sa usana nikada ne treba skidati vodom i sapunom. Koža na usnama se veoma nežna i osetljiva i lako puca. Zato je u toku dana potrebno zaštititi grožđanom mašću ili nekom kremom. Usnama povremeno prija i krema za lice. Ona istovremeno može da posluži i kao osnova za nanošenje ruža za usne. Ruž sa […]

  • Nega kože oko očiju: lek za podočnjake, crvene oči, oticanje kapaka

    Nega kože oko očiju: lek za podočnjake, crvene oči, oticanje kapaka

    Oči treba štititi od spoljnih uticaja, ali i odmarati od šminke. Izgled i lepota lica u velikoj meri zavise od očiju. Zato je njima potrebna posebna nega, naročito ako se ima u vidu da su one, zbog savremenog načina života koji podrazumeva dugotrajno čitanje, gledanje televizijskog programa i boravak u prostorijama sa klimatizacijom vazduha i veštačkim […]

  • Masaža i vežbe za opuštanje i zatezanje mišića lica

    Masaža i vežbe za opuštanje i zatezanje mišića lica

    Uz pomoć masaže krema prodire dublje u donje slojeve kože. Za vraćanje elastičnosti i zategnutosti opuštenoj koži, pored upotrebe raznih preparata, neophodna je i masaža i gimnastika lica. Masaža lica najdelotvomija je kada je izvodi stručnjak. Za pravilnu dubinsku masažu neophodna je, pre svega, upotreba raznovrsnih aparata, kao i posebna veština ručnog masiranja koju treba […]

  • Prirodne kreme za lice

    Prirodne kreme za lice

    Kreme se uvek stavljaju na potpuno čisto i tonizirano lice. Obavezno se nanose ujutro i uveče, a za stare, umorne i dehidrirane kože i više puta na dan. One predstavljaju zaštitu od prljavštine, sunca i vetra, kao i od toplog suvog vazduha u zagrejanim prostorijama. Za mladu normalnu kožu dovoljne su hidratantne kreme ujutro i […]

  • Prirodne maske za kožu sa problemima

    Prirodne maske za kožu sa problemima

    Maska za dehidraciju. Maska od pomorandže koristi se kao obloga od gaze natopljene sokom od pomorandže. Na licu se drži okopola sata. Dobro tonizira kožu i osvežava je pa se može upotrebljavati i češće, naročito ako je koža dehidrirana. Maska za umornu kožu. Za umornu kožu koristi se maska od salate. Salata se sitno isecka i […]

  • Prirodne maske za suvu kožu

    Prirodne maske za suvu kožu

    Maska od švapskog sira i meda Dve kašike švapskog sira pomešaju se sa jednom kašikom zagrejanog meda. Tome še doda kašičica bademovog ulja. Maska se drži na licu pola sata,a upotrebljava se jednom do dva puta nedeljno. Maska od avokada Avokado se izgnječi i pomeša sa pola belancleta i nekolliko kapi soka od limuna. Nakon […]

  • Postupak za čišćenje i negu lica prirodnim sredstvima

    Postupak za čišćenje i negu lica prirodnim sredstvima

    Nega lica počinje čišćenjem. Svrha čišćenja je da se sa površine lica ukloni sloj nataložene nečistoće, zajedno sa ostacima šminke, viškom masnoće i bakterijama. Za čišćenje se najčešće koriste sapun i voda. Zato je potrebno da sapun bude blag i odabran prema tipu kože kao i da se posle njegove upotrebe lice dobroispere nehlorisanom, mlakom […]